Yin Yoga

Yin Yoga
Is een hele fijne yoga om goed te kunnen ontspannen en het bindweefsel soepel te houden. Niet de spieren maar het dieper gelegen bindweefsel wordt aangeraakt door 3 tot 5 minuten in de houding te blijven zitten. Je flexibiliteit gaat met sprongen vooruit. Iedereen kan dit, iedereen doet de houdingen op zijn/haar eigen manier. Je hoeft echt niet lenig te zijn om hieraan mee te doen. Het is voor jong en oud.

Abonnement voor 1x per week: € 35,00. Abonnement voor onbeperkt is € 45,00.

Productprijs