Tabata met Pilates

De les Tabata met Pilates is een heerlijke actieve les. Deze les zorgt voor betere conditie en meer kracht. Na ongeveer 40 minuten Tabata met Pilates worden de spieren gerekt en gestrekt en volgt er een ontspannende meditatie. Hierdoor voel je je fitter en uitgerust!

Elke set bestaat uit fijne muziek waarop 20 seconden een oefening wordt gedaan met daarna 10 seconden rust. Dit doen we 8x in 1 set. De les wordt 2 maanden op dezelfde wijze uitgevoerd, waardoor je echt kan meten dat je krachtiger wordt.

Abonnement voor 1x per week: € 35,00. Abonnement voor onbeperkt is € 45,00.

Productprijs